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（刘泉鹏主任看诊：经常做这些事，脑梗容易二次复发）
脑梗是特别容易二次复发的，致残率和死亡率都非常高，如果你身边有脑梗的朋友，一定要注意以下的生活习惯，很有可能会引发再次脑梗。
长按识别 第一，饮食的习惯，如果有吸烟酗酒，吃食物又过分油腻，特别咸，高热量的这些食物等，这些都特别容易引起我们血管里面，血液的粘稠度增高，血脂的升高，特别容易引起这种血栓的形成，导致我们脑血管的堵塞，引起再次脑梗的复发。
第二，生活习惯，如果已经出现过一次脑梗的患者，或者有高血压、糖尿病的这些高危人群，如果这个时候还持续过度劳累，休息不好，情绪波动特别大，容易引起血压的波动，或者引起我血管神经功能失调。这样就特别容易诱发脑梗的再次发作。
第三个，降压药过量，有很多人经常吃降压药，为了把自己血压控制下来，就自行的去加大药量，导致我们血压波动的特别严重，所以，一定要定期测量自己的血压，调整好降压药的用药的剂量，不要随意去加大用药的剂量。
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