脑梗塞是由于脑血管堵塞引起的脑组织缺血坏死。随着年龄的增长，人体血管不断老化，管腔逐渐狭窄，一旦发展到一定程度，即可引起脑梗塞。
最轻微的脑梗塞称为腔隙性脑梗塞(腔梗)。60岁以上正常人群中不少都有腔梗。腔梗是细小的脑梗塞，一般不引起症状，所以不被察觉。有些人可能会有头晕。如果做头部CT检查，则会发现点片状低密度影，说明曾经发生过腔梗，只是没有察觉而已。
腔梗本身不会引起瘫痪，但它说明你的血管已经开始衰老。腔梗就像报警器，警示你要引起足够的重视，避免发生大的脑梗。而大的脑梗一旦发生，就有可能引起偏瘫、麻木、语言障碍、大小便失禁等严重后果。
现代社会生活节奏快，压力大，加之人们常常偏爱重油、多盐的饮食，脑血管病发病率越来越高，患病人群的年龄也越来越年轻。对于具有高血压、糖尿病、高血脂、肥胖、吸烟、嗜酒的人而言，脑血管病发病风险显著高于普通人群。并且，如果亲属中有患脑梗的，其发生脑梗塞的风险也显著高于一般人。
面对脑梗塞带来的威胁，我们是否就束手无策了呢?
生活中应多注意这几点，或许预示着脑梗的到来~
至少2/3的患者，本来可以通过急诊手术，顺利解决脑梗塞症状。但在临床中，99%以上的脑梗塞患者却错过了有效救治的黄金时间，最终得以成功手术的连1%都不到!
①突然感到一侧面部或肢体麻木或无力：嘴歪、流口水，肢体软弱无力，如拿筷子没劲夹不到菜，走路时一条腿拖步等;
②突然出现言语含糊或语言障碍：与人交谈时突然出现说话困难或听不懂别人的话;
③突然出现头晕：周围景物出现旋转，站立不稳甚至晕倒在地;
④突然出现一侧眼睛看不见东西，数分钟或数秒钟即恢复，这是脑血管疾病的早期报警信号;
⑤突然出现呛咳、吞咽困难、疲倦、嗜睡、耳鸣、行走不稳等，也可能是脑血管病的先兆表现。
脑梗塞易复发，且容易多次再发。脑梗塞发生后，如果不给予正确的预防或者不去预防，1/3的人有较高概率在五年之内易发生第二次脑梗塞。因此，患过脑梗塞的病人，预防工作比较重要，因为目前医学上还不能预测人在什么时候容易发生脑梗，那么预防脑梗塞要如何做呢?
一：注意生活方式，改掉抽烟、酗酒、熬夜、多荤少菜、久卧久坐、不运动的不良习惯。人的日常生活上需要多加注意，少操劳，对生活自理，起居要有规律，不可过度劳累。保持适度的体力活动和锻炼，同时避免发生呕吐，腹泻、大汗等导致大量脱水的情况。改善饮食结构，做到三低两高饮食，并且多食蔬菜、水果、豆制品，不可过分饱食。吸烟和过量饮酒均是脑梗塞的危险因素，戒烟、少饮酒是预防卒中的重要一项。
二：调节心情，保持情绪稳定，心情舒畅、切忌暴喜、暴怒、忧虑等精神刺激。
三：治疗原发疾病，高血压使得脑动脉硬化发展加速、加重，糖尿病患者并发脑血管病多为缺血性。患者需要积极接受治疗控制好血压、血糖。
四：预防性治疗，长期按照医生要求服用药物，能够有效预防脑梗塞复发。
五：定期复查，患过脑梗塞的患者，最好是每半年复查一次，需要注意复查血压、血脂、血液流变学等指标，及早发现问题并且及早得到解决。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
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