很多中老年人到了年纪之后都会很担心自己患上脑梗死，这种疾病因为有着超级高的死亡率、复发率和致残率等，一直以来都让很多人胆战心惊，是一种非常严重的疾病。这种病多发于中老年、男性、有着糖尿病、高血压、动脉硬化等疾病的病患，所以这些人群要尤其重视。
01饮食方面
首先，很多人因为饮食不健康，比如暴饮暴食、喜甜食、辣食、凉食等，而形成高血压、高血脂、高血糖等非常危险的疾病。这些疾病很容易形成脑血栓、脑梗塞，就是因为血压下降、血流受阻。所以人到了中年一定要饮食注意。
02另个重要原因
一般情况下中年男性患病率比较高，但这并不代表女性没有这方面疾病的隐患，研究表明，长期服用避孕药的女性，最后患上脑梗死的人高达80%。还有本身患有真性红细胞增多症和血小板增多症、原发性疾病也会导致血液粘稠度增加。导致动脉血管出现栓塞形成脑血栓。
首先，由于脑梗死是一种急性疾病，所以危险度非常高，这就意味着治疗的时间一定要及时并且快速。像三高患者，我们首先要做的就是先给患者进行降压降脂，等到患者调理到正常人的范围之内，在调理身体。
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