近年来，随着我国社会经济快速发展，居民生活水平提高较快，受不良生活方式的影响，我国高血压患者数量急剧增加，而高血压是诱发各种心脑血管疾病的元凶之一，尤其是脑卒中。据统计，当前我国脑卒中的发病率居亚太地区第一名，较美国高出1倍。
这种类型的高血压极易发生脑梗大家平常可能对盐敏感性高血压、白大衣高血压等类型比较熟悉，但你可能没有听说过H型高血压。
何为H型高血压？其实就是伴半胱氨酸（Hcy）升高的高血压，一般标准为Hcy≥10μmol/L。美国数据显示，高血压与高同型半胱氨酸同时存在，脑卒中风险男性增加11倍，女性增加16.3倍。而中国人群高血压与高同型半胱氨酸同时存在，脑卒中风险增加11.7倍。
同型半胱氨酸又为何会升高？这与很多因素都有关，如肾功能不全而导致的含硫氨基酸排泄障碍、甲状腺功能减退、过多地摄入蛋氨酸而相应的维生素B6、B12与叶酸摄入欠缺等都会导致同型半胱氨酸升高，不过学界多认为叶酸摄入不足与同型半胱氨酸的升高关系更为密切，同时也与遗传代谢存在一定的关系。
H型高血压发病机制H型高血压的发病机制与人体同型半胱氨酸水平升高密不可分，归结为以下几个原因。
1.同型半胱氨酸升高后会在血管内皮细胞内过分堆积，可直接和间接导致血管内皮的损伤，还可以增加内皮素、氧自由基和过氧化氢的生成。氧自由基和过氧化氢可以将LDL氧化成氧化修饰LDL，即OX-LDL，使其形成泡沫细胞，使血管内壁厚度增加，缩小管腔体积。
2.同型半胱氨酸可以抑制一氧化氮的产生，造成血中内皮素与NO水平的失调，使血管舒缩反应异常，扩血管物质减少，缩血管物质增加，进而使外周血管阻力增加。
3.同型半胱氨酸升高还可促进胶原纤维的合成，致使血管重构平滑肌增殖，改变血管弹力纤维比例，使血管壁僵硬度增加。
4.同型半胱氨酸升高可促进血管平滑肌细胞增值作用，能够引发细胞进入细胞周期，使血管平滑肌胶原合成，促进血管平滑肌细胞增殖，造成血管壁顺应性下降。
H型高血压如何治疗？前面已经提到同型半胱氨酸升高主要与叶酸摄入不足有关，所以H型高血压患者除了进行一般的高血压患者的生活方式干预外，推荐尽可能多地摄入富含叶酸的食物，包括肝、绿叶蔬菜、豆类、柑橘类水果、谷类等。需要注意的是，食物的制备和烹调会造成叶酸的流失，尤其在煮沸时损失更大，如果条件允许，食用绿叶蔬菜时可以采用凉拌的方式。
临床上治疗H型高血压主要以联合补充叶酸的方法为主，从治疗依从性以及经济效益比出发，可以考虑含有0.8mg叶酸的固定复方制剂降压药物，有研究数据表示，依那普利叶酸片预防脑卒中的疗效较好，因为普利类药物和叶酸在降低心血管事件上具有协同作用；如果固定复方制剂使用后血压不能达标，可以联合使用其他种类降压药物，直至血压达标。
往期精彩养生文章推荐：
一、枸杞、黄芪、红枣一起泡水喝，会产生什么功效？
二、你知道桑葚、枸杞、核桃是补肾“三剑客”？
三、“十大最难吃蔬菜”：苦瓜，其实是药食两用的“养生良药”
四、口腔溃疡不用吃药，金银花换种吃法，就能“解决”嘴上的痛
五、在农村有一种草“马齿苋”这样做最好吃，味道鲜香，简单易学不仅能吃，祛风湿，祛湿毒！
六、艾叶加一物，可治腰间盘突出，一周后不疼了非常实用！
七、枸杞、菊花、红枣一起泡水喝，会产生什么功效？
八、这几种食物堪称“天然伟哥”，第三种我们经常吃，别说我没告诉你
九、超市2种蔬菜，被称为“天然的阿司匹林”,常吃可清血管预防脑梗
十、一元钱的小偏方，就可治好颈椎病，不起眼的材料就在你家厨房
十一、不管啥咳嗽,用温开水泡水喝,喝一小口,睡一觉就好
温馨提示：以上信息仅供参考，使用前最好找专业医师审验。
版权说明：感谢原作者的辛苦创作，如转载涉及版权等问题，请与我们联系，我们将在第一时间删除！
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇转载请注明：http://www.fanghuyou.net/ngszlff/8346.html
