什么是脑梗？脑梗其实指的就是由于脑部血液供应不足，引起大脑缺氧、缺血最终导致的局限性脑组织坏死或软化的现象，是心脑血管疾病中致残率和致死率都非常高的一种疾病。
这些时间段，更容易引起脑梗
1
起床后
起床之后大多数人面临的就是需要进行一系列的工作，而这个时候大脑血液供应系统并不充足，起床之后进行一些繁杂或者运动量较大的事情之后，很有可能会发生脑梗塞。
2
吃饭后
吃完东西之后血糖会上升，血液黏稠度上升、血压升高，大量的血液会运向胃肠道，这就会造成大脑的血液量减少，引起大脑的缺血、缺氧，脑梗塞几率大大增加。
3
情绪激动后
大脑和我们的情绪息息相关，哭得太久、笑得太久，就会引起大脑缺氧，而愤怒的时候一腔热血涌向头颅，造成颅内压过高容易形成脑梗塞。
4
晚上的后半夜
晚上睡眠时间很长，而睡觉的时候血液流淌缓慢，再加上睡觉时会蒸发一部分的水分，更容易导致血液循环受阻，脑梗塞也最容易发生在后半夜，所以晚上睡觉前最好喝一杯水。
这些人员更容易患上脑梗塞
三高人群
“三高”指的是高血压、高血脂、高血糖。高血压患者血压浮动不稳定，容易受到外界刺激，大脑血压浮动幅度较大，高血脂、高血糖患者血液浓度较大，血液流通容易受阻，而且极易形成血栓，更容易造成脑梗塞。而高血糖类似的糖尿病患者也容易引发脑梗塞。
血稠人群
血稠顾名思义就知道是血液浓稠，血液浓稠最直观的影响就是血液流动速度较慢，容易在血管壁上沉积过多的物质形成脑血栓或者动脉粥样硬化，而在大脑急需要血液氧气时，血液也不能够及时运送到，所以更容易患上脑梗塞。
肥胖症患者
肥胖人群身体内含有的最多的就是脂肪，脂肪堆积过多会对血管、脏器等等都有影响，最终影响大脑健康；而且肥胖人群不喜欢运动，引起了一种恶性循环。
吸烟喝酒人群
少量饮酒有利于健康，但是大量饮酒就会引发心脑血管系统疾病，而抽烟就更不用说了，百害而无一利。抽烟喝酒的人患上血管疾病的几率要远高于正常人群。
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