脑梗的发生和睡姿有关系,这并非危言耸听。
科学研究发现,动脉硬化的患者采用侧卧位,是酿成脑梗死的一个重要原因。这是因为,患者在全身动脉硬化的基础上,由于侧卧、枕头高低不适或者手臂枕在头下,容易导致动脉血管扭曲、挤压,使得原本已经因为动脉硬化而使管腔变窄的颈动脉血流流速减慢,这就使得血流容易在动脉内膜损伤处逐渐聚集,最终形成血栓。
为了降低脑血栓的发病率,动脉硬化患者最好仰卧睡眠。晚间最好不要服用降压药,以免血压过低,使得血流过于缓慢而导致血栓。
(李霆,健康类媒体记者,长寿现象研究者,健康教育专家,)
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