脑梗塞是因为脑部血液供应遇到了障碍，缺氧、缺血导致的局限性脑组织缺血性坏死或者是软化。脑梗塞分为有轻微和重症之分，不要小看轻微的脑梗塞，如果严重了也会有生命危险。那么轻微脑梗塞怎么办？如果能够注意好这些事情，就不会有什么生命危险了。轻微脑梗塞在发病的时候，患者基本上是没有任何感觉的，只有在进行体检的时候才会检查出来。一般做好两步就可以：第一步是药物预防，控制好患者的基础疾病，在医生的指导下正确的服用药物即可。第二步要做血管检查，检查大血管是否有严重狭窄的现象。不要觉得血管检查是可有可无的，脑梗塞这种疾病越早检查出来，治疗就越简单，否则一旦病情恶化，后果很严重。想要远离脑梗塞，人们应该更多的把注意力放在预防工作方面，以下几个注意事项要小心：1.控制体重肥胖的人很容易患上脑梗塞，肥胖的人平时饮食比较多，运动比较少，所以体内的脂肪会不断增加。如果血脂含量太高了，就会导致血液流通受到阻塞，很容易患上脑梗塞。因此，控制体重是脑梗塞患者的首要任务，当然控制体重并不那么容易做到，可以给自己制定一个长期的计划，每个星期瘦一点就是进步。2.饮食清淡多运动脑梗塞患者在饮食方面要格外注意，油腻、辛辣等重口味的食物尽量少吃或不吃，饮食以清淡为主，多喝水，多吃蔬菜和水果。找个自己喜欢的运动，坚持锻炼身体，运动有利于血液循环，促进新陈代谢，可以有效的预防脑梗塞。3.血压疾病患者要注意高血压和低血压患者更容易引发脑梗塞，有血压疾病的患者，本身血液质量就不是那么好，新陈代谢容易失衡，时间长了血液里的来及物质就会比较多，从而堵塞血管，导致血管逐渐变窄引起脑梗塞。脑梗塞带来的后果很严重，不过患者也不用过分担心，只要做好以上几点预防工作，可以大大的降低生命危险几率。患者要从改善不良的生活习惯做起，比如吸烟，烟草的有害物质在血液里残留，时间长了会增加血液粘稠度，提高脑梗塞的几率。总而言之，生活中的点点滴滴都应该注意到，才会有健康的身体。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
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