学习自然拍打就要先了解一下道家练功的法门，比如站桩，静坐。看过之前文章的人应该了解一些关于站桩和静坐的意义。站桩是为了让人脚下有根，站如松，坐如钟。总之，是为了静心聚气凝神。
现代人想要的多，真正需要的少。向外看比如升职加薪，公司上市，要开豪车住别墅，学区房等一直在外求，很少为自己的身体考虑，从不懂得向内看。以致于在偏离生命本来面目的轨道上，越行越远。
身体要保养，生命要尊重。不要等身体出问题了，再到处求医问药。日常的养生保健必不可少，重新回到生命应遵从的自然规律上来才是正途。
比如说如何预防及调理抑郁症，脑梗，脑萎缩，心肌梗塞等相关疾病？自然拍打疗法就可以起到很好的疗效。也许你觉得怎么可能？其实中医疗法本来就是比较玄的学问。没有高大上的技术设备，没有高深的理论基础，也没有什么技术含量，普通人可以通过自己的双手就可以治疗疾病调理身体，所以为大多数人所不屑。民间谚语，偏方治大病。
我们一定听说过类似于，张某某得了癌症，没有选择手术，选择保守治疗，中医调理，过了半年后好了；也听说过，刘某某家里有很多钱，可以单位报销，及时做了手术，过了不到半年就去世了。中医和西医在治疗病人方面也是相互论证的，所以现代医学讲究的更多是中西医结合，但是本人更加推崇中医。
现在的生命科学学科，大家可能觉得听不懂的就是好的，科学发展的最终目的应该是为老百姓服务的，用最简单的方法治疗疾病，而不是越来越复杂。中医养生，中医调理，其实也是生命科学。就像自然拍打疗法所提倡的，健康简单化。通过自己的双手，远离药物，让自己有一个健康的身体。
再回到具体疾病调理上来。抑郁症，脑梗，脑萎缩，心肌梗塞如何拍打呢？
病因分析：经络不通，生理基础薄弱。
中医讲虚心，是指心不被蒙蔽。心被蒙蔽俗语称猪油蒙心或者精虫上脑，其实另一种病态的表述是痰迷心窍。
具体：血瘀心血气不足，心寒，肺部寒湿太重，邪气入侵；
拍打部位：双肾小腹腹股沟腹部肺部喉结与下颌之间部位；
每次拍打可选择两个部位拍热拍透，40分钟左右；
拍打过程中的现象：打嗝排气吐痰酸麻胀痛痒等都是正常的；
拍打周期：持续拍打7-21天；
即使现在没有类似症状也可以通过自然拍打有效预防，中医讲预防大于治疗。
弘扬中医文化，欢迎
转载请注明：http://www.fanghuyou.net/zqngszl/5342.html
