52岁的张先生，一天夜里突然嘴角歪斜、流口水、手脚不听使唤，老伴发现后，吓得魂不守舍，马上打电话给女儿，有点医学常识的女儿说，很可能是脑梗发生了，于是立即拨打，但是由于张先生住在农村，又正好逢雨季，一段路被洪水冲坏了，所以救护车没有能很及时地接到病人。医院后医生也全力抢救，但是遗憾的是，张先生还是撒手人寰了。
医生也十分感慨和惋惜，同时也再次提醒大家：1个指标，2处异常，一定要早重视，尤其是50岁以上的人。
这个指标就是低密度脂蛋白。
低密度脂蛋白，也就是大家常说的坏的胆固醇，是一种负责将胆固醇运往外围组织的脂蛋白颗粒。而当这种脂蛋白一旦过量的话，其所携带的胆固醇就会粘附在血管壁上，从而加速血管硬化，引发一系列的血管疾病，包括脑梗、心梗等严重血管疾病。
临床上认为，正常情况下，青年人的低密度脂蛋白应控制在2.7mmol/L；而对于中年人或者是老年人来说，这个值要控制在3.1mmol/L以下为宜。尤其是一些本身就患有血管类疾病，比如高血压、高胆固醇或糖尿病等的人，对于低密度脂蛋白的数值，肯定是控制得越低越好。
2处异常：
一是头部的异常。
主要表现为头晕、头痛、打哈欠等现象频繁发生。如果一周之内，一个人没有特殊情况，没有睡眠不足等因素，却频繁出现头晕、头痛、打哈欠等现象，很可能是脑部血管发生了堵塞，引起了脑部供血供氧不足。而且这种堵塞的程度可能还不轻，所以一定要重视，否则脑梗不知道什么时候就会来了。
二是肢体的异常。
主要表现为肢体僵硬、不听使唤，比如走路突然摔倒，拿不稳筷子，晚上睡觉容易腿抽筋，等等。如果一个正常人在某个时间段突然频繁发生这些情况的话，也可能是脑部血管出现了较为严重的堵塞，影响到了脑部神经对身体的控制能力。所以最好还是及时去查查脑部CT。
对于脑梗的治疗和控制，疏通血管和溶栓是主要途径。当然这些操作，在患者就医后，医生都会尽快安排，所以大家也不用太担心。需要重视的是，即使急性的血栓解决了，后期的血管养护也是十分重要。建议可以经常喝些有助于养血管和清脂的食物液来帮助清除脂质，加快血脂的代谢，抑制胆固醇生成，促进血管壁再生，从而养护好血管，预防脑梗发生或再发生。
还有就是，一个血管已经发生过病变的人，血管本身就已经比较脆弱的，此时要尽量少吃或不吃高糖、高盐和高脂的食物，以免加重血管的代谢负担，引发新的病变，加重病情。建议饮食宜清淡，少量多次，常做有氧运动，常保持心情舒畅，常喝水，这些都会有助于血管环境的清理，改善和促进血液循环。
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