脑梗的发生不是无缘无故的，它是多种因素综合作用的结果。
了解引起脑梗的因素，把这些因素的影响降低到最小，是预防脑梗的重要举措。01高血压
高血压的发生会加快脑部动脉的硬化速度，从而引起脑梗。 临床发现，高血压患者患脑梗的几率是普通人的6-7倍。 所以，高血压患者若要避免患上脑梗，就要严格控制好自己的血压。02糖尿病
糖尿病患者一般均存在身体代谢功能紊乱的问题，而代谢紊乱可能会导致脑血管内形成血栓，进而堵塞脑血管，如此一来就会导致脑部血液出现供应障碍，最终诱发脑梗。03高血脂
血脂增高会造成动脉粥样硬化，引起血管狭窄，动脉粥样硬化斑块形成，血压黏稠度增高，血流缓慢，导致脑梗。04心脏病
心脏是人体的“总司令部”，当心脏出现问题后，脑部供血自然也会出现问题，如此就会导致脑部出现缺血、缺氧等情况，进而导致脑梗发作。05吸烟饮酒
长期吸烟、饮酒的人其脑部非常容易形成血栓，当血栓堵塞脑血管时，就会导致脑部缺氧、缺血，进而使脑组织出现坏死，从而引发脑梗。06饮食不当
经常吃高糖分、高盐分、高脂肪的食物就很容易出现三高、脑动脉粥样硬化等各种问题，如此就会增加脑梗的发病率。07过度肥胖
过度肥胖的人一般会存在代谢紊乱、高血压、动脉粥样硬化等各种问题，而这些问题均可能促使脑梗发作，所以对于肥胖人群来说，只有趁早减肥，才能避免脑梗找上门。08精神紧张
一个人长期处理精神紧张状态，往往会血压升高，代谢功能紊乱，身体调节能力下降，易诱发脑梗。09遗传因素
若父母患有脑梗，则子女患病的几率会高于常人数倍，所以对于此类人群来说，若想更好的预防脑梗，除了要合理安排好自己的生活、消除上述各种易引起脑便的疾病及不良习惯外，还要定期进行体检，这样才能防患于未然。我们合作方转载请注明：http://www.fanghuyou.net/ngszjzl/8185.html
