脑梗，即脑梗死，是缺血性脑卒中的总称，主要包括脑血栓形成、腔隙性梗死和脑栓塞等，是脑血液供应障碍引起的脑部病变。脑梗是由于脑组织局部供血动脉血流的突然减少或停止，造成该血管供血区的脑组织缺血、缺氧导致脑组织坏死，并伴有相应的临床症状，比如偏瘫、失语等神经功能缺失的症候。
脑梗的发病原因是什么？
脑梗的危害是什么？
脑梗的营养疗法：预防脑梗，这8种营养素不可少！
1、Omega-3脂肪酸
2、胶原蛋白
3、膳食纤维
4、矿物质
5、叶酸
6、维生素D
7、维生素C
8、维生素E
温馨提示：文章提及的营养素，即可通过饮食获取，也可通过营养补充剂获取，但涉及到补充剂问题，需要在专业营养师的指导下进行，请不要擅自补充。
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