为什么建议大家秋冬常备安宫牛黄丸？
当然是为了预防脑中风。
那再问大家一个问题
预防脑中风，应该防什么？
没错，就是各种血管疾病。
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心脑血管健康了
脑中风自然也会离我们远远的
提到心脑血管疾病
就不得不提一个词：血栓
那什么样的人容易患血栓呢？
高血压人群
长期的高血压可导致小动脉管壁发生病变，管腔狭窄，内膜增厚，当脑血管管腔进一步狭窄或闭塞时，可使脑组织缺血缺氧而发生脑血栓形成。
当血压骤升时，可使这种已经变硬脆弱的血管破裂，而发生脑出血。
肥胖、高血脂、糖尿病人群
肥胖的人大多存在血脂、血糖高的问题。血脂增高是诱发动脉硬化的主要危险因素，而动脉硬化是老年人发生脑梗塞的直接原因。
糖尿病患者发生动脉硬化的几率要明显高于正常人。
因此，糖尿病也是老年人发生脑梗塞的一个重要危险因素。
患有肥胖、高血脂、糖尿病的人群一定要多多注意。
生活方式不健康的人
这里主要点名喜欢吸烟喝酒、不喜欢运动、饮食不洁的人群。
健康的生活方式不易坚持，但是每天多一份努力，你的身体会得到一个更好的结果。
以下需注意
1.季节变化
温度、气压、湿度等变化较剧烈时，最容易引发心脑血管疾病。因此在一年中秋冬和冬春交替时，一定要备好安宫牛黄丸。
2.情绪波动
精神郁闷、长期压抑、精神激动、过分紧张等都容易引发心脑血管疾病。
预防血栓，从现在开始
血栓不一定是中老年人的特例
它在任何年龄，任何时间
都有可能产生
坚持健康生活方式
就是最好的养生
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